{"product_id":"build-in-30-tagen-zur-athletischen-form","title":"BUILD – In 30 Tagen zur athletischen Form","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e4 Wochen. 3 Trainingstage pro Woche. Foto-Anleitung zu jeder Übung.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBUILD ist der erste Baustein von SEDELEN ATHLETICS – der Einstieg zurück in ein athletisches Training, ganz gleich wie dein Alltag aussieht. Kein Rätselraten, keine wahllosen Übungen aus dem Internet: ein Plan, der dich Woche für Woche weiterbringt, mit klarer Progression statt Bauchgefühl.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e4 Wochen, 3 Trainingstage pro Woche (Unterkörper, Push, Pull)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStart-\/End-Foto zu jeder Übung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKlare Sätze, Wiederholungen und Pausenzeiten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntervall-Finisher an Push- und Pull-Tagen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e29,90 € · Gym Edition\u003c\/p\u003e","brand":"Sedelenathletics","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53723258847498,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0514\/5280\/5276\/files\/D117A14E-8767-44AF-BA70-C06DFD173D242.png?v=1789510465","url":"https:\/\/sedelenathletics.com\/it\/products\/build-in-30-tagen-zur-athletischen-form","provider":"Sedelenathletics","version":"1.0","type":"link"}